Я отвечаю за то, что говорю и делаю.
Если я пытаюсь избежать ответственности, это приводит к бессилию и гневу.
Я могу использовать правила, законы, традиции, мнения других людей и все, что угодно, что может помочь мне принять решение - но только я сам могу сделать выбор.
Когда я слишком испуган, чтобы идентифицироваться со своими решениями, я ускользаю от них, и в этом случае я теряю чувство собственной идентичности и доступ к своему внутреннему чувству.
Джеймс Бьюдженталь.