Елена, 58 - 20 ноября 2010 10:15

Ирина Гуринович (Бартошик) 8
18 ноя, 21:58 +4
Прочла как-то рецепт в журнале -попробовала,получилось,потом эксперементировала,отказалась от этой диеты(год). Теперь решила для меня надо пожизненно. 2 столовые ложки овсяных хлопьев (геркулес) замочит на ночь стаканом воды,утром поварить эту смесь (соль,сахар,мед не добавлять-меняется формула) съесть натощак ,10 минут ничего не есть,а потом можно котлеты,сало-к чему привыкли....Понимаю,что утрирую,там так было написано...3 недели есть-2 недели перерыв. Действовать начинает,когда перестаешь есть. Да чистит печень,почки и нормализует обмен веществ. В течении дня ем все что хочу.Моя профессия-хореограф,движения хватает,но ничто так не помогало...А начала эту "скрытую "диету из-за высокого давления.К моему удивлению я похудела,Необычайная легкость в организме. Кто взял себе на заметку-благодарили.За 3 курса у меня спало 3 кг,но обьем тела сильно уменьшился-жидкость лишняя отошла. Рада буду,если вам поможет.Правда я люблю не шоколад,а вареную сгущенку-банками ем и пирожные....Если бы вы видели мои фото -лет 15 стерлось.

• 
• 
•